Seperti cabang olah raga lain keberhasilan menjadi atlet berawal dari ketekunan, kegigihan dan membangun mental selama proses latihan. Gymnastic bukanlah sekedar olah raga cantik. Pernahkah kita tahu bagaimana proses yang mereka jalani? Ternyata tak hanya ujian mental karena ditempa latihan yang keras. Namun juga secara fisik?